domingo, 20 de mayo de 2012

DECIMOSEGUNDA SESIÓN: CLASE DE NATACIÓN



                                                                                                                18- MAYO -2012

16:00 – 19:00


Esta sesión se desarrollará en una localidad cercana a la nuestra, se trata de las instalaciones deportivas de La Carlota (Córdoba)

16:00 – 17:00: En primer lugar, reunidos en asamblea,  explico al alumnado la organización de esta sesión. 

A continuación, durante esta hora, el alumnado termina el mural iniciado en la sesión anterior sobre hábitos de vida saludable. Al tiempo que lo terminan, se forman dos grupos:

-          Un grupo se dedica a darle “el toque final” a todos los detalles del mural.

-          El otro, prepara fuerzas antes de hacer deporte comiendo fruta, con esto, estamos aplicando los conocimientos aprendidos a otras situaciones poniéndolo en práctica.










17:00: Llegada a la piscina.



El alumnado es dividido en dos grupo según los distintos vestuarios: niños y niñas.

Posteriormente se cambian y se ponen la ropa de baño para acceder a la piscina donde disfrutarán practicando deporte, durante una hora, de una sesión de natación. (17:15 – 18:15)















18:15- Salida de la piscina y ducha en los vestuarios.

18: 30 – 19:00: Merienda saludable con bocadillos, zumos y frutas para recuperar la energía que hemos quemado en el agua.

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